Gamze DEMIR
Coach en confiance en soi & en estime de soi
Je m’appelle Gamze Demir.
Pendant longtemps, je me suis adaptée aux autres.
J’ai été discrète, effacée, à l’écoute des attentes extérieures, cherchant ma valeur dans l’approbation des autres.
Jusqu’au jour où j’ai compris une vérité essentielle :
la valeur ne se donne pas, elle se reconnaît.
Puis une autre prise de conscience est venue : le miracle que j'attendais n'était pas à l'extérieur.
Le miracle que j'attendais, c'était MOI;
il consistait à savoir ce que je mérite et à vivre en accord avec cette vérité.
Juriste depuis de nombreuses années dans des environnements exigeants,
j’ai compris que la véritable liberté ne venait ni de la réussite, ni de la reconnaissance extérieure, mais du courage de se choisir, d’être soi‑même et
de respecter sa propre valeur.
Quand tu apprends à t’aimer, tu cesses de te trahir pour être aimée.
Quand tu te respectes, les limites deviennent naturelles.
Et quand tu te choisis, le monde commence à te respecter.
Parce que la vie ne vient pas de l’extérieur.
Elle vient de toi.
Aujourd’hui, à travers le coaching individuel et les ateliers, j’accompagne les femmes de tout âge ainsi que les jeunes (adolescentes et jeunes adultes) qui ressentent le besoin de se reconnecter à leur valeur, de se choisir pleinement et de transformer leur vie à partir de l’intérieur. Mon intention est de leur permettre de renforcer leur confiance en elles, de retrouver l’estime d’elles‑mêmes et d’avancer avec plus de liberté, de clarté et d’alignement dans leur vie. Je les aide à sortir des schémas de sur‑adaptation, à poser des limites justes et à oser prendre leur place, avec respect, douceur et force.
Les bases de mon accompagnement
Mon accompagnement repose sur une écoute profonde, intuitive et humaine, soutenue par les formations professionnelles que j’ai suivies en coaching. Je me suis formée au coaching de vie et au neuro‑coaching auprès d’organismes reconnus. Je m’appuie également sur des approches complémentaires telles que la PNL (Programmation Neuro‑Linguistique), la pleine conscience (MBSR), ainsi que des approches énergétiques et quantiques.
Ces outils soutiennent mon accompagnement, sans jamais prendre le pas sur l’essentiel.
Car au cœur de ce chemin, il n’y a pas des méthodes, mais toi et ton propre chemin intérieur.
